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Ja, bitte! Ich freue mich immer von Herzen, wenn Menschen ihre individuelle Yogareise beginnen und sich auf etwas neues einlassen. Du bist willkommen! Gib mir vorab kurz Bescheid, und wir [...]

Yoga generell wird immer noch ab und zu mit einer Art "esoterischen Hippie Community" in Verbindung gebracht. Räucherstäbchen, Energiesteine und gemeinsames “Om Singen” bis zur Trance :-) Das ist bei [...]

Auf der emotionalen Ebene kannst Du bereits nach der ersten Stunde einen Erfolg verbuchen. Yoga macht etwas besonderes mit uns. Die Konzentration auf unsere Atmung, und die körperlichen Übungen bündeln [...]