Das Schöne am Yoga ist die Anpassungsfähigkeit an jeden Körper und jedes Level. Jede*r kann Yoga üben. Nach diesem Motto richten sich auch die meisten der Stunden. Alle Übungen können dem individuellen Level angepasst werden. Auf diese Art und Weise kann ein Anfänger gut mithalten und dem erfahrenen Yogi wird nicht langweilig. Wenn Du Dir unsicher bist, sprich mich gerne an.