„Nein, ein extra Raum muss nicht zwingend vorhanden sein. Business Yoga kann auch auf und rund um den Schreibtischstuhl geübt werden. Allerdings empfehle ich einen ruhigen Bereich um den Effekt der Meditations- und Atemtechnikübungen zu maximieren.“
„Nein, ein extra Raum muss nicht zwingend vorhanden sein. Business Yoga kann auch auf und rund um den Schreibtischstuhl geübt werden. Allerdings empfehle ich einen ruhigen Bereich um den Effekt der Meditations- und Atemtechnikübungen zu maximieren.“