Liebe Yogis und Pilates-Fans, die dunkle Jahreszeit steht vor der Tür – und wir verwandeln sie gemeinsam in die gemütlichste Zeit des Jahres! Freut euch auf besondere Specials, inspirierende Community-Highlights und natürlich auf unsere Feier zum 5. Geburtstag von Yoga Gold. Kaum zu glauben, wie schnell die Zeit vergeht! Hier kommen die goldenen Highlights:
- Wir feiern 5 Jahre Yoga Gold am 9.11. von 10 - 21 Uhr
- "Goldener Herbst" Tages-Retreat mit Eva am 22.11.
- Special zum Thema (Peri-) Menopause u.v.m.
- Neuer Monat: Zeit für einen Mini Yoga Gold VIP Vertrag
- Halloween Kinderyoga Special ab 6 J mit Eva
Jedes Mal ein bisschen glücklicher,
Claudia & die Goldstücke von Yoga Gold
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Das muss gefeiert werden!
So, 9.11. | 10 – 21 Uhr
Alle Kurse nur 5 € (Anmeldung regulär über Eversports) Vor fünf Jahren haben wir unter damals schwersten Corona-Bedingungen die Türen von Yoga Gold geöffnet – und was für eine Reise es bisher war! Dank euch, unserer wunderbaren Community, dürfen wir jeden Tag erleben, wie Yoga und Pilates Körper, Geist und Seele bereichern. Bonus: Exklusives „Ask Me Anything“ mit Claudia von 12:30 – 13:30 Uhr – stellt die Fragen, die euch schon immer auf der Seele lagen (Snacks & Getränke inklusive). Natürlich kostenfrei.
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"Goldener Herbst" Tages-Retreat
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Ein Retreat für Körper, Geist und Seele mit Eva
Ein goldener Herbsttag, der dich nährt, inspiriert und verbindet – für mehr Balance in Körper, Geist und Herz.
Sa, 22.11. | 10 – 16 Uhr
149 € (inkl. ayurvedisch veganer Küche, Snacks & Getränken)
Es erwarten dich:
Sanfter Vinyasa Flow, Meditation, Kakaozeremonie & Reflektion, Restoratives Yin Yoga & Klangreise.
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Weitere Specials im November
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Chakra Yoga Specials mit Lisa
Im November widmen wir uns in drei kleinen Specials den 7 Chakren.
Sa, 1.11. + 15.11. + 29.11. | 17 – 18:30 Uhr
18 € (regulär buchbar) Die Arbeit mit unseren Chakren konzentriert sich im Wesentlichen darauf, einen gleichmäßigen und nachhaltigen Energiefluss im Körper sicher zu stellen. Chakren gelten als Kraftzentren, die unseren physischen Körper mit dem Energiekörper verbinden.
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Yoga Nidra Special mit Karina
Keine Zeit für dich? Zu viel Unruhe im Kopf?
Dann ist Yoga Nidra genau das Richtige für dich. Sa, 8.11. | 17 – 18:30 Uhr
18 € (regulär buchbar) Nach einer sanften Aufwärmung des Körpers begibst du dich auf eine geführte Reise in tiefe Entspannung – ganz ohne Bewegung, ganz ohne Anstrengung. Yoga Nidra ist ein jahrtausendealtes Verfahren, das Körper, Geist und Nervensystem regeneriert.
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(Peri-) Menopause Special mit Angelina
Die Wechseljahre können leise beginnen – mit Schlafproblemen, Stimmungsschwankungen und der Frage: Wo bin ICH geblieben? Sa, 15.11. | 14 – 16 Uhr
39 € Was Dich erwartet: - Fachwissen zu Hormonhaushalt, körperlichen Veränderungen & mentalen Themen
- Sanfte Bewegung für Balance und Wohlbefinden
- Atemübungen & Meditation für Ruhe und besseren Schlaf
- Austausch zu Ernährung, Selbstbild, Energie & Emotionen
- Stärkende Rituale und Reflexion für den Alltag Für Frauen ab ca. 40, die ihre (Peri-) Menopause bewusst und selbstbestimmt gestalten möchten.
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Mini Yoga Gold VIP Vertrag
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4 Mal im Monat Yoga / Pilates zum Festpreis von 49 €
Laufzeit: 12 Monate
Umfang: alle Kurse des jeweils aktuellen Kursplans sind inklusive (sowohl 60 als auch 90 Min.)
Flexibilität: Freie Wahl ob 4x in einer Woche oder 1x pro Woche über den Monat verteilt
Anmeldungen: weiterhin via Eversports
Ausfallgebühr: bei kurzfristiger Absage (weniger als 24h vor Kursbeginn): 10 €
Willst Du haben? Dann schreib mir eine Nachricht und ich mache Dir jederzeit gern einen Vertrag fertig.
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Halloween Kinderyoga Special mit Eva
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Magie auf der Matte & zum Mitnehmen
Fr, 31.10.2025 | 15 – 16 Uhr
20 €
Für Kinder ab 6 Jahren.
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