Herzlich Willkommen Christian!

Ab November unterrichtet Christian immer freitags um 19:30 Uhr einen Vinyasa Weekend Flow.

"Yoga bedeutet für mich Verbindung - scheinbare Gegensätze finden zueinander: Fokussierung und Loslassen, sportliche Aktivität und Ruhe, Sthira und Sukha, Akzeptanz und Veränderung, Körper und Geist. Diese Verbindungen möchte ich in meinen Yogakursen teilen, denn sie können aus meiner Erfahrung ein Schlüssel auf dem Weg zum Glück sein."

Mehr Yoga mit Daniela immer montags um 19:30 Uhr

Egal wie hart der Montag war, Daniela lässt ihn mit euch gemeinsam entspannt ausklingen. Am 1.11. um 19:30 Uhr geht es los. 90 Min. Hatha Yoga inspiriert von den Lehren des Swami Sivananda. 

Nächster Workshop: Yin Yoga & TCM

Sonntag, 7.11. / 14-17 Uhr

Yin Yoga verbindet das Beste aus zwei Welten – dem Yoga und der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die im Sitzen und Liegen ausgeführten Asanas werden zwischen drei und sieben Minuten gehalten, sodass der Körper hat Zeit hat in einen ruhigen, meditationsähnlichen Zustand überzugehen und loszulassen. Annemarie begleitet wie immer mit ihrer verzaubernden Musik. Jedes Level ist willkommen.

3 Std. / 49 € / inkl. Skript & Essen

Kinderyoga mit Martina am Samstag, 30. Oktober

9:30 - 10:15 Uhr – Kita Kinder (4-6)
10:30 - 11:30 Uhr – Grundschulkinder (7-10)

13 € / Einheit
Die Teilnahme erfolgt nach verbindlicher Anmeldung.
Die Stunde findet ab 3 Teilnehmern statt.

Kinderyoga ist bunt und herrlich lebendig. Die Kinder entwickeln auf spielerische Weise ein Bewusstsein für den eigenen Körper. Kindgerechte Übungen in phantasiereiche Geschichten gekleidet sorgen für ein Yogaerlebnis der ganz besonderen Art.

Yoga Gold Schmuck   

Zusammen mit der wundervollen Patrizia von Pearls by Pat haben wir das Yoga Gold Armband kreiert. Schwarze Onyx Edelsteine zusammen mit dem goldenen "Blatt" um euch auf eurem Yoga Weg zu begleiten. Energetische Wirkung: der Onyx unterstützt das Selbstbewusstsein und die Widerstandskraft. Er schenkt seinem Träger mehr Lebensfreude und gibt Stabilität. Genau richtig in dieser herausfordernden Zeit! 

19,95 € - made in Potsdam
Auch eine tolle Geschenkidee für Weihnachten und die Adventszeit.

Freiwillige Selbsttests für mehr Sicherheit beim Üben

Reminder: Ausfallgebühr

Eine kurzfristige Absage (weniger als 24h vor Kursbeginn) kann ich leider nicht kostenfrei anbieten. Für den Ausfall erlaube ich mir 50% der Kursgebühr in Rechnung zu stellen*. Vielen Dank für euer Verständnis.

*dies gilt auch für Workshops, Private Yoga Stunden und Termine für Ernährungsberatung.

Danke für euer Feedback!

Ihr habt Ideen für ein Workshop Thema? Im Kursplan fehlt euch noch ein bestimmter Kurs? Oder euch ist etwas aufgefallen, was man besser machen könnte? Ich freue mich immer sehr über Feedback, denn schließlich mache ich das alles für euch, damit ihr euch jedes Mal ein bisschen glücklicher fühlt :-)
Sollte ich das bereits bei euch geschafft haben, dann würde ich mich natürlich auch sehr freuen, wenn ihr darüber berichtet. Eine Bewertung bei Google oder Facebook wäre toll. Vielen Dank vorab!