Liebe Goldstücke, hier kommt unser kleiner After-Neujahrsfeier-Newsletter.
Es war so schön, mit euch zusammen zu sein und diesen goldenen Spirit gemeinsam zu spüren. Ich liebe eure Ideen, eure Inspirationen und euer wertvolles Feedback. Jedes Mal sind es so viele besondere Eindrücke, die ich mit nach Hause nehme – und die mich noch lange begleiten. Wie schön, dass es euch gibt! 💛
Vielen Dank auch für eure Aufmerksamkeit beim Lesen. Jedes Mal ein kleines bisschen glücklicher,
Claudi |
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Eure Ideen für Specials in 2026
Vielen Dank für eure tollen Ideen & Inspirationen! Hier kommt die Übersicht. Bitte lasst mich wissen, wo ihr gern mitmischen möchtet ;-). April:
Ashtanga Workshop mit Caro - bitte um konkretes Datum
Mai:
- Tagesretreat am 9. zum Muttertag
- Reformer auf der Matte mit Pauline - bitte um konkretes Datum
Juni:
108 Sonnengrüße am 21.6.
Weitere Ideen:
- LGBTQ+ friendly Stunde - Selbstliebe, Akzeptanz etc.
- Yoga & Kreativprojekt (z.B. Yoga Gold Leinenbeutel pimpen)
- Happy Hips - Hüftöffnung und mentale Entspannung
- Breathwork & Meditation Night
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Handout für Schwangere
Da regelmäßig Schwangere an unseren Kursen teilnehmen, liegt ab sofort ein kleines laminiertes Handout im Studio bereit. Es umfasst jeweils eine Seite für Yoga und Pilates mit den grundlegenden Richtlinien sowie Hinweisen zu Übungen, die zu beachten oder zu vermeiden sind. Bitte zeigt das Handout den schwangeren Teilnehmerinnen und gebt ihnen ausreichend Zeit, es durchzulesen. Achtet dennoch während des Kurses aufmerksam auf die Schwangeren und bietet bei Bedarf geeignete Alternativen an.
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Lust auf eine HIIT Ausbildung bei Len?
Len´s HIIT Stunden sind ein absoluter HIT und die Nachfrage ist immer sehr hoch. Da sie leider keine weiteren Kapazitäten für Kurse hat, kam ihr die Idee, euch kostenlos auszubilden. Hätte jemand Interesse daran? Wenn ja, dann lasst es mich wissen. Ich würde mich sehr freuen!
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Bitte restliche blu Termine füllen
Es sind noch Termine am 22.2. und am 29.3. frei. Bitte tragt euch ein. Vielen lieben Dank!
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Social Media Drehtermine
Einige von euch haben sich erfreulicherweise bereit erklärt für Yoga Gold vor die Kamera zu treten und Social Media Input mit Julia zu drehen. Natürlich sollt ihr dafür entsprechend vergütet werden. Der Stundensatz für eine extra Drehstunde außerhalb euer Kurszeit beträgt 40 € netto (kommt am Monatsende einfach mit auf die Rechnung). FYI: Sollte während eures Kurses gedreht werden oder ihr 5 Minuten im Anschluss noch interviewt werden, wird dies nicht extra vergütet.
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Herzlich Willkommen, Cathrin!
Cathrin ist ab sofort unsere Haus- und Hoffotografin und wird uns bei den verschiedensten Events und Anlässen mit ihrem großartigen Auge begleiten. Sie gilt offiziell als Goldstück und wird euch auch regelmäßig mal in Kursen besuchen.
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