Hallo Sommer!
Die wichtigste Info vorab: es wird keine Sommerpause geben! Das Yoga Gold Studio bleibt für euch geöffnet, sodass ihr fit und entspannt den Sommer genießen könnt. Profitiert vom vielfältigen Kursplan und findet den Kurs, der am besten zu euch passt. Ich freue mich auf euch!
Namasté,
Claudia
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Open Air Yoga
Am Freitag, 11.6. um 18:30 Uhr treffen wir uns wieder zum Open Air Yoga auf der sonnigen Dachterrasse des Yogastudios. Ich freue mich schon sehr auf eure Anmeldungen. Bitte bringt eine eigene Yogamatte mit. Für die Teilnahme ist KEIN Test erforderlich.
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Indoor Yoga
Ich freue mich sehr, dass Kurse jetzt auch wieder innen stattfinden dürfen. Es macht soviel Freude mit euch gemeinsam zu üben. Bitte lasst euch nicht von der Testpflicht abhalten. Solltet ihr keinen Termin im Testcenter bekommen oder keine Zeit haben, könnt ihr auch einen Selbsttest vor Ort machen (bitte Test mitbringen). Ich bin immer mindestens 10 Min. vor Stundenbeginn im Studio, sodass ihr kaum Zeit verliert.
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Yin Yoga mit Annemarie - dienstags, 18 - 19:30 Uhr
Yin Yoga ist eine meditative und reflexive Yogapraxis. Der Fokus liegt hierbei auf den tieferen Schichten des Körpers wie Bindegewebe und Faszien. Während wir im dynamischen Yoga den Fokus auf die Muskulatur setzen und eher aktiv sind, sind wir im Yin Yoga passiv. Die im Sitzen und Liegen ausgeführten Asanas werden zwischen drei und sieben Minuten gehalten, sodass der Körper Zeit hat in einen ruhigen, meditationsähnlichen Zustand überzugehen und loszulassen.
Als leidenschaftliche Musikerin schafft es Annemarie durch musikalische Begleitung und das Singen von sanften Mantren eine ganz besondere Stimmung zu kreieren. Buche Dir schnell deinen Platz und erlebe Yoga auf eine neue Art und Weise.
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Danke für euer Feedback!
Ihr habt Ideen für ein Workshop Thema? Im Kursplan fehlt euch noch ein bestimmter Kurs? Oder euch ist etwas aufgefallen, was man besser machen könnte? Ich freue mich immer sehr über Feedback, denn schließlich mache ich das alles für euch, damit ihr euch jedes Mal ein bisschen glücklicher fühlt :-)
Sollte ich das bereits bei euch geschafft haben, dann würde ich mich natürlich auch sehr freuen, wenn ihr darüber berichtet. Eine Bewertung bei Google oder Facebook wäre toll. Vielen Dank vorab!
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Kinderyoga
Auch wenn die Türen des Yoga Gold Studios erst gerade geöffnet wurden, so bin ich gedanklich schon in der Weiterentwicklung des Angebots. Dafür brauche ich eure Unterstützung und euren Input. Was haltet ihr von Kinderyoga? Hätten eure Kids Lust auf eine wöchentliche Stunde? Wenn ja, welche Bedingungen müssten dafür geschaffen werden?
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